绷不住候场中

　　《绷不住候场中》是《绷不住了啦》的衍生节目，通过每期记录一位《绷不住了啦》的演员，在节目中剧本围读、现场彩排、候场准备等趣味内容，来全方位展示演员们台前幕后的创作过程。由这些不为人知的幕后故事，让大家看到演员们的不同风格和性格魅力。

• 更新至直拍REACTION第3期

  歌手2026

  王铮亮

• 更新至第2期（下）

  好好好

  刘语熙,汪聪,吴桐,佳琪,贾金金,张琳琳,杨淋淋,傅子芮,曾婕,燕子,付蕾蕾,张沫凡,胡樱馨

• 更新至20260601第11期

  是姐姐呀

  内详

• 更新至20260601第6期（下）

  为爱闪耀的她

  内详

• 更新至20260601(第9期加更)

  风华合伙人

  吴彦祖,井胧,代旭,沙一汀,周柯宇,常华森,董思成,谢依霖,小虎,尹子维

• 更新至20260601(超越目标坞民第3期下)

  五十公里桃花坞6

  周涛,袁咏仪,王传君,彭冠英,萧敬腾,方媛,阿如那,徐志胜,李雪琴,李嘉琦,王子奇,滕哲,徐若晗,欧阳娜娜,陈鑫海,庾恩利,贺峻霖

• 更新至20260601

  不好笑就露宿街头

  赵露思,大张伟,小鹿,周奇墨,翟佳宁

• 更新至20260601

  百家讲坛

  易中天,于丹,王立群,刘心武,周汝昌,阎崇年,郦波,钱文忠,葛剑雄,蒙曼,纪连海,赵晓岚,马未都,袁腾飞,周国平,孔庆东,鲍鹏山,曾仕强,王蒙

• 更新至20260601

  跟着书本去旅行

  内详

• 更新至2026.06.01第146期

  毛雪汪

  毛不易,李雪琴,元宝

• 更新至20260601

  第三调解室

  刘佳,小河,张嘉益

• 更新至20260601

  男生女生向前冲

  余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群

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